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國際大蒜貿易網(www.engineeredwovens.com)訊 秋冬季節天氣寒冷干燥，兒童、老人及免疫力低下的人容易發生呼吸道感染而咳嗽不止。現推薦兩個簡單的家庭藥膳食療方法。
梨一個，去核，放入5克川貝，隔水蒸半小時，喝湯吃梨。建議晚上服用，一天一次。這個方法適用于以反復咳嗽、痰黏膩不易咳出、舌質紅等癥狀為特點的咳嗽患者。
如果是遇冷風受寒后導致的咳嗽，可以取一頭大蒜，拍碎后撒5克干姜粉(超市有賣)，加100毫升水，蒸半小時，去渣取汁，加5克紅糖，晚上睡前飲服即可緩解。
以上兩個方法，大人小孩都適用，服用后，一般輕度的咳嗽可逐漸恢復。如果3天后仍未緩解或有加重趨勢，請及時就醫。
(來源:網易新聞) 【原題目：秋冬止咳巧蒸梨子大蒜】
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